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山药煲鸡汤的4种具体做法
山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。你想知道山药煲鸡汤有哪些做法吗?那么,现在小编就来分享山药煲鸡汤的4种具体做法,希望你能喜欢这些做法。
山药煲鸡汤的做法【1】胡萝卜山药红枣鸡汤
材料
鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐
做法
1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用
2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿
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