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太极教学之陈式太极拳的缠丝劲
缠丝劲是陈式太极拳内气表现的一种形式。练习陈式太极拳能突玻去僵求柔的阶段，达到疏通经络，引动内气，使内气与外形协调结合，内气逐渐充实壮大饱满，下面小编整理了太极教学之陈式太极拳的缠丝劲，欢迎阅读。
太极教学之陈式太极拳的缠丝劲
缠丝劲是陈式太极拳内气表现的一种形式。练习陈式太极拳能突玻去僵求柔的阶段，达到疏通经络，引动内气，使内气与外形协调结合，内气逐渐充实壮大饱满：到此阶段，不但在健身方面能起到良好的作用，而且在技击自卫方面更能达到其奥妙的境界、古人云：“培其根则枝叶自茂，润其源则流脉白长。”陈式太极拳是“培根润源”的方法。
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