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熬夜对儿童的危害和方法有哪些
孩子总是迟睡或熬夜有三大危害，一定不要忽视了对孩子的健康护理，希望每个孩子都能健康成长。那么儿童熬夜有什么危害呢？现在就跟着小编一起来了解一下熬夜对儿童的危害吧。
熬夜对儿童的危害
易影响身高增长
身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。在儿童熟睡后60~90分钟左右，分泌明显增加，占全天分泌量的1/2~3/4。孩子长期迟睡，必然影响生长激素的正常分泌，对身体发育不利，尤其是身高。
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