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李子的功效与作用及食用方式
李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。下面小编整理的李子的功效与作用及食用方式，一起来了解吧。
李子的功效
成分：李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
性味：性平、味甘、酸
归经：入肝、肾经
功效：主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
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