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仰泳是四种泳姿中唯一一种不需要把头部埋在水里的泳姿。由于是仰面朝上的，很多朋友就认为是可以自由呼吸的，其实这种想法是错误的。下面小编就带你了解一下仰泳时如何避免呛水?欢迎阅读。
仰泳时如何避免呛水
如果没经过训练就进入配合游阶段，和很容易就呛水的。呼吸，这个看似最容易的，却变为游好仰泳的瓶颈了。越怕呛水就越会呛水，越着急越游不好，也渐渐对自己失去了信心。其实我个人认为，仰泳是四式泳姿最难游好的，身体滚动，头部却要纹丝不动，可以顶一个苹果或者半瓶子矿泉水不掉下来，真的很难啊!而这么优雅如天鹅一般的仰泳，和其他泳姿一样，也是必须建立在呼吸一定要顺畅过关的基础上的。
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