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冬天手冷脚冷吃什么好食疗方
一到寒冷的冬季，很多女性就会出现手冷脚冷的情况，那么冬天手冷脚冷怎么办呢?以下是小编收集整理的冬天手冷脚冷的食疗方，希望对你有帮助。
冬天手冷脚冷的食疗方
1、良姜粥
原料：高良姜末15克，大米100克。
做法：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。
2、霸王花猪肚汤
原料：霸王花1两(约40克)，猪肚1个。
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