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绿茶不适宜什么样的人喝
喝茶是很多人的一种生活习惯,能帮助我们养生修性,对健康也是有好处的,绿茶更是能通便养颜,算是极好的茶品。下面是小编分享的不适宜喝绿茶的人群,一起来看看吧。
不适宜喝绿茶的人群
1、贫血的人
贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激,同时咖啡碱也需要肝脏进行分解,如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。
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