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假性近视怎么治疗好的方法
假性近视是长期用眼导致眼部疲劳的症状,假性近视则没有引起眼轴拉长,所以是个可逆的过程,那有什么治疗的方法呢?下面就由小编来告诉你假性近视怎么治疗好,希望对你有帮助!
假性近视怎么治疗好
1、注意用眼卫生:平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,贴敷瞳`仁`眼`贴帮助护理,促进眼部血液循环,改善和提高视力。
2、远眺+眼保健操:每看书、写字30分钟,应该放松一下眼睛。学习1小时后,要最少跳望远处10-15分钟。每天3次做眼保健操、按摩眼周穴位如晴明、攒竹、太阳、风池、四白等。
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