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橄榄油的选购方法与作用
众所周知橄榄油具有促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能，同时还具有抗辐射、抗癌、预防心血管疾病等作用。下面小编和大家一起学习橄榄油的选购方法与作用。
橄榄油的选购方法
观：优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。
闻：有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。
尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。
橄榄油的作用
1、对骨骼系统的益处
橄榄油中的ω-3 脂肪酸有助于保持骨密度,减少骨骼疏松。
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