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肝郁血淤经量少吃什么食物调理
肝气郁结，血瘀于肝，以两胁胀痛或刺痛，或胁下、腹有肿块，情志抑郁等为肝郁血瘀的常见证候，饮食可以缓解症状。那么肝郁血瘀吃什么食物呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
肝郁血瘀吃什么食物
肝脏是人体最大的消化、代谢器官,假如肝气郁结严重,对肝脏也会造成伤害。
肝气郁结的患者在日常饮食中可以适当多吃一些疏肝理气、降肝火的食品,在这里推荐一些对于肝气郁结都有很好的调理作用的食品,降肝火的食品有黄豆、白菜、丝瓜、油菜、山楂、绿芽菜、金针菇等;疏肝理气的食品有包心菜、芹菜、香蕉、西红柿、栗子、胡萝卜、南瓜、山药等等。
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