有营养的粗粮煎饼在家怎么做

admin 2016-12-22 0 次浏览


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有营养的粗粮煎饼在家怎么做

越来越多的人追求素食和更加健康的饮食,吃粗粮就是其中一个方法,不仅仅吃饭可以吃粗粮,还可以将粗粮做成粗粮煎饼。好吃的粗粮煎饼应该要怎么做呢?下面是小编给大家整理粗粮煎饼的营养做法。

粗粮煎饼:地瓜饼

粗粮煎饼食材准备

地瓜适量,面粉适量,白糖,植物油适量。

方法步骤

1、将地瓜蒸熟,压成泥待用,面粉加入糖和清水揉成面团;

2、面团醒发后,分小剂,按成圆饼,包入少许加糖的地瓜泥,包好成饼;

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