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在我国古代，霜降节气在各地都有不同的风俗食物，今天我们来聊聊霜降的知识。下面是小编给大家带来的霜降常吃的8种传统食风俗物，欢迎大家阅读转发!
霜降常吃的8种传统食风俗物
1.牛肉
霜降是个进补的好时节，俗语称冬补不如霜降补，冬补过于滋腻，而霜降节气补补是极好 的。而为迎接霜降节气的到来，不少地方都有霜降吃牛肉大餐的习俗。从养生的角度看，牛肉的 蛋白质含量高，而脂肪含量低，加上味道鲜美，所以非常受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾 胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
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