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小满是二十四节气之一。每年5月21日或22日视太阳到达黄经60度时为小满，小满节气期间是湿性皮肤病的易发期，因此，饮食调养要以清淡素食为主，可以常吃具有清热祛湿作用的食物。下面是小编精心推荐的小满有哪些饮食习俗，仅供参考，欢迎阅读！
小满有哪些饮食习俗
吃枸杞苗
枸杞苗又叫枸杞尖。中医认为，枸杞苗全株性凉，味甘苦，具有清热除烦、滋阴明目的作用。适于治疗阴虚发热、消渴口干、手足心热以及肝肾亏虚、两目干涩、虚火牙痛等病症。
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